Beberapa Jenis Teh dan Manfaatnya

8 Jun

jenis tehdan manfaatnyaAda banyak beberapa jenis teh dan manfaatnya namun anda tidak tahukan jenis teh dan manfaat nya apa saja ? Nah untuk itu simaklah artikel berikut ini yang akan mengulas secara lengkap tentang beberapa jenis teh dan manfaatnya. Teh seakan tidak sanggup lepas dari warga Indonesia. Tidak Cuma bisa dijadikan jamuan untuk tamu, teh rupanya pun mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan. Tidak cuma itu, teh serta mempunyai sekian banyak type bersama manfaat yg berbeda-beda serta, maka type teh apapun yang Anda memilih bakal senantiasa baik utk badan.

Sekian Banyak type teh yang sedia di pasaran buat dimakan meliputi teh hijau, teh putih, teh hibiscus sampai teh kamomil, sebagai bahan teh herbal & mengandung flavonoids, bahan penting yang melawan kanker & merelaksasi saraf. tidak cuma kanker, teh dapat juga mengurangi risiko penyakit jantung & diabetes pula menunjang menurunkan berat tubuh & menurunkan kadar kolesterol.

diluar itu, kandungan kafein kepada teh mempunyai kadar yang lebih rendah di bandingkan kopi. Teh pula tajir dapat polyphenols yang mengandung flavonoids & theanin, terutama kategori teh yang segera diekstrak dari daunnya daripada kategori teh kemasan yang telah mempunyai penambahan ekstra kalori & pemanis buatan. Nah, berikut yaitu type teh & manfaatnya dilansir dari laman merdeka :

  • Teh hitam Kategori teh ini terbuat dari daun teh yang difermentasikan & mempunyai kandungan kafein yang teratas dari kategori teh yang lain. Umumnya teh hitam jadi basic dari beraneka ragam teh dgn penambahan rasa seperti chai & jadi kandungan dalam teh instan. Teh hitam pun bisa melindungi paru-paru dari kerusakan akibat paparan asap rokok & menurunkan risiko stroke.
  • Teh hijau Teh hijau atau green tea tidak cuma akan bermanfaat buat menurunkan berat tubuh, nyata-nyatanya bisa juga menurunkan risiko pertumbuhan kanker kandung kemih, payudara, paru-paru, perut, pankreas bahkan sampai kanker usus. hal itu karena, teh hijau mempunyai kandungan antioksidan.
  • Teh putih Teh putih tak mengalami proses fermentasi & diakui mempunyai kandungan antikanker tersolid di bandingkan dgn type teh yang lain yg telah lewat proses pengolahan.
  • Teh oolong Teh oolong dapat menurunkan kadar kolesterol & sanggup menolong menurunkan kelebihan berat tubuh dengan dimakan dengan cara teratur.
  • Teh pu-erh Teh pu-erh terbuat dari daun teh yang telah difermentasikan & pula berusia. Bahkan, sangat sering teh pu-erh dianggap yang merupakan teh hitam yg bisa menopang dalam menjaga keseimbangan berat tubuh pula mengurangi kadar kolesterol jahat.

Sekian yang dapat saya sampaikan semoga bermanfaat bagi anda dan keluarga anda dan ingat untuk informasi kesehatan yang alaninya silahkan anda kunjungi atau klik obat kanker usus sekarangan juga

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *